Decyzja o ruszeniu się z kanapy zapadła, ale nie wiesz jeszcze, co dalej? Oto krótki przewodnik, jak zaplanować...

Oprócz redukcyjnej diety, a także odpowiedniej porcji ruchu, podczas odchudzania niezbędne są także...

Każdy, kto systematycznie ćwiczy np. od najmłodszych lat, czuje jakie jest to dla niego ważne. Człowiek...

Osoby przestrzegające diety wegetariańskiej, a w szczególności weganie stroniący od wszystkich produktów...

Wypowiedź: Anna Mazurkiewicz-Szabelak, psychodietetyk Studio Sveltenewsrm.tv